保护下一代视力的”黄金时光”： 卫健委早期发展指南的奥秘

在孩子们成长的"黄金时光"，每一个选择都至关重要。近期，我国卫生健康委员会发布了一项关于婴幼儿早期发展服务指南的重要指示，其中明确指出，不宜将视屏类产品作为儿童的“玩伴”。这为家长们敲响了警钟，提醒我们在孩子成长初期就应该注重视力保护。

视屏类产品，如手机、平板电脑等，已经成为现代生活中不可或缺的一部分。然而，对于婴幼儿来说，这些产品的过度使用可能会成为视力健康 。研究表明，婴幼儿时期是视力发展的重要阶段，长时间的视屏时间可能会对儿童的视力发展产生不良影响，增加近视的风险。因此，卫健委的这一指示具有重要的现实意义。

那么，在婴幼儿早期发展过程中，我们应该如何正确引导孩子使用视屏类产品呢？首先，家长应该明确，婴幼儿的视力发展需要的是适量的、有质量的视觉刺激，而不是无节制的视屏时间。家长可以为孩子提供丰富多样的视觉刺激，如婴儿视力卡片、绘本书籍等，帮助孩子建立良好的视觉习惯。

其次，家长应该控制孩子使用视屏类产品的时长和频率。根据专家建议，2岁以下的婴幼儿应避免使用视屏类产品，2岁以上的儿童每天使用时间不应超过1小时。同时，家长也应该以身作则，减少自己使用视屏类产品的时长，为孩子树立一个良好的榜样。

此外，家长还应该定期带孩子进行视力检查，及时发现并解决视力问题。婴幼儿视力问题往往不易被发现，但早期的干预对孩子的视力发展至关重要。